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魚油的選擇，露比貓推薦凍齡女神陳美鳳代言的【大研生醫　德國頂級魚油】

從小就常聽長輩說『要多吃魚，長大才會聰明；吃魚眼，眼睛視力會很好!』

所以小時候的餐桌印象是一定都會有道魚的料理。可是為什麼不是吃肉會聰明、吃菜會眼睛好？！

長大後，才知道原來不同的食材都擁有它"能幫助身體、補足所需要攝取的養分成為成長的助力"

而為何要多吃魚，就是其營養成分中的Omega-3在人體健康中扮演極重要的角色。

但Omega-3是一種不飽和脂防酸，重點是人體無法自行合成，其中含有兩種人類機能很重要的營養素就是EPA和DHA。

現代人飲食幾乎三餐靠外食填飽肚子的情況下，攝取較多的反而是"飽和脂肪"，

這容易造成脂肪酸的失衡，進而身體就會產成負擔不適的反應!!

以上健康資訊，其實網路都查得到

而露比貓閱讀一些醫學與營養吸收之建議文章，才能知道原來『每日攝取足夠的Omega-3』是多重要的事。

但隨著環境氣候的異常變化，海洋這個孕育魚類生態的環境，加上也有人為所造成之海洋污染，

吃到的魚種，可能不再像以前一樣豐富或深海魚受重金屬污染等問題!!

小時候也許家庭主婦媽媽容易幫我們每日烹煮料理新鮮的魚，

但現在因為上述原因，就算有吃到魚也不確定是否有足夠的Omega-3供應我們的攝取；

甚至現在的家庭，為了打拼經濟忙於工作，根本沒什麼時間回家下廚，外食的機會變常態。

種種因素與環境，自然無法每日從飲食中吃進足夠的魚、攝取足量的Omega-3呀!

而露比貓因為懷孕，在懷孕期間是需要多補充DHA營養，所以為了要守護胎中寶寶生長與懷孕中自已的營養攝取，

露比貓只嚴選知名的大廠，是由凍齡女神陳美鳳代言的"大研生醫"的德國頂級魚油

原料來自於德國KD Pharma大廠，通過美國、歐洲國家級認證與SGS相關證書作品質把關，

並榮獲2020 SNQ國家品質標章認證，所以對於【大研生醫　德國頂級魚油】的品質我才比較安心。

且搜尋網路評價超多網友們推薦、MOMO高濃度魚油熱銷第一，身為孕婦的我怎能錯過!!

懷孕期間，婦產科醫生通常會建議懷孕婦女要多補充DHA，

是因為可以為腹中寶寶提供關鍵的營養。

加上EPA對健康維持也是有幫助的。

這樣的製成條件與營養的攝取關鍵，當然不能錯過!!

金黃色的魚油軟膠囊

倒出來一顆顆、晶瑩剔透的淡黃金色，膠囊外觀迷你而橢圓狀，小小一顆不太會服用藥丸的先生說「搭配開水其實很好吞服」!

重點一點腥味都沒有呢~

而好的營養品，露比貓其實也很重視它能回饋一兼二顧的CP值。

營養只補自已，哪可以!!所以爬文拜讀了關於魚油的營養，除了孕婦適合攝取外，其實全家大小都非常適合服用!!

適合食用的時間，因為魚油為脂溶性營養素，所以建議可在白天任一餐飯後30分鐘食用，整體吸收更佳

醫學統計建議每日攝取1000毫克的Omega-3，而孕婦與三高族群可以攝取2000~3000毫克的Omega-3作加強!

大研生醫的德國頂級魚油嚴選遠海小型魚萃取，取自智利和秘魯海岸的小型魚，

如沙丁魚、鯷魚和馬鮫魚，海水終年寒冷無污染，

再採用 KD-Pür® 技術得到魚油不含化學溶劑，嚴苛製程含量最高的Omega-3 84%(SGS檢驗高達95.8%)、

EPA+DHA 80%，是市售含量最高的魚油!!

包裝上寫"每一份量是2粒" 每份的Omega-3有1008毫克／EPA 有576毫克／DHA 有384毫克

所以每天吞服二小粒，就可以輕鬆達到每日所需量，

一瓶60粒，剛好是一個月的份量！好的營養打造最佳的健康保健，絕對是小資族也能輕鬆負擔的價位。

大研生醫德國頂級魚油的Omega-3含量是市售最高，而不是低含量的魚油，

讓服用者攝取過多不需要的油脂，反而增加身體負擔。

所以孕婦的自已一瓶，好老婆的我也幫工程設計師的先生準備一瓶！

因為先生的工作常要動腦力畫設計圖、工程機械的電路也都要精細精準不能誤差，壓力真的超大，

加班已是常態的事，所以幫先生準備【大研生醫　德國頂級魚油】作健康的保養，我覺得是很重要的事！！

能守護家人健康的好東西我不私心，家人健康才能擁有幸福美滿，這是我必推保健食品最大的價值呀!

而大研生醫除了魚油外，他們家的葉黃素、瑪卡或是UC2產品，也是許多人推薦的喔!

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大研生醫 德國頂級魚油

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本文皆由露比貓體驗後之心得純屬分享。

因爬文後，有些體質或狀況者並不適合服用(如：對魚蝦海鮮過敏者、免疫力功能異常者、

高血壓用藥者、糖尿病患者、肝硬化者、有在使用避孕藥者、凝血功能不全者、

服用抗凝血藥物者、即將手術或生產前3週者...等，並不適合服用)，

因此上述文內推薦非代表專業醫療建議；

若有疾病或用藥、治療上的使用需求，請務必找專業醫生討論，由醫生提供診斷與食用建議後再服用。